「 季節 」 一覧
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簡単キッチン 一押し 干し大根をぬか漬けにした自家製たくあん
簡単ハンドメイキング クッキング篇 へようこそ 私は料理が得意ではありません。 でも、美味しいものを食べるのは大好き。 だからできるだけ簡単に、素材を生かして、自分味にするための実験をしています。 & …
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”もっと”体にいいリンゴジャムの簡単な作り方:美味しくて、体に良くて、簡単で、高齢者から赤ちゃんにまでおすすめ。
リンゴは体にいい 子供のころ、具合が悪くなると、母がリンゴをすりおろしてくれました。 ガーゼでこしてジュースにしてくれたこともありましたが、すりおろした実も一緒にスプーンですくって食べたのがおいしかっ …
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ぬか漬けにおすすめの野菜・果物:ブロッコリーの茎はさっぱり味で栄養たっぷり
木みたいに立派なブロッコリーが手に入った 新鮮で、立派なブロッコリーが手に入りました。 緑のつぼみは、レンジでさっと蒸して、レモン汁、亜麻仁オイル、塩少々で食 …
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ぬか漬けにおすすめの野菜・果物:スイカはほぼ100%栄養、皮は捨てないで。
スイカのお蔭で、なんとか酷暑に耐えています!! 食欲不振 熱中症気味、 むくみやすい みんなスイカに頼ってしのいでいます。 スイカはいいことづくめ 欠点、ほん …
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ぬか漬けにおすすめの野菜・果物:夏野菜をぬか漬けにして免疫力アップ
一年中ぬか漬けづけ もう何十年、一年中、ぬか漬け食べてます。 おいしいからです。 それが、腸まで届いて長生きする理想の乳酸菌の宝庫なんですって!! 細かいことはさておき、腸がきれいになっ …
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帽子の作り方:超簡単!手縫い20分でできるあったかフリースキャップ
手縫いで20分、完全オリジナルの超簡単あったかフリースキャップ公開 動画でも紹介しています⇒型紙ナシ20分でフリースキャップを作っちゃおう 自分の頭にスカーフを被せ、手で押さえたり結ん …
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ぬか漬け検証。夏も冬もぬか漬け食べ続けて○十年、今さらながら栄養に納得
ぬか漬けは食卓の必需品 ぬか漬けは食卓の常連なので、あれば当たり前で気にもとめませんが、無いと寂しくて、ほぼ毎日つけています。 冬でもです。 ぬか床は、もう20年以上、足しぬかをしながら …
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狭い庭にはびこる竹のお蔭で、七夕には小学生と交流が年中行事になった
庭の竹 狭い庭一面に根をはっている竹が、今年もすくすく伸びました。 二階の屋根を越えて葉を茂らせ、風に大きく揺れるので、電線にかかりそうだし、影を落とすし、早く切った方がいいなと思いながらじっと待つの …