人生にはうれしい時間ができるだけ多いほうがいい。趣味が仕事になって、人の役にも立ったら最高。退職後だからできる100％充実の日々をシェアしています。

「月別アーカイブ：2020年06月」一覧

: ぬか漬けにおすすめの野菜・果物：夏野菜をぬか漬けにして免疫力アップ

2020/06/08 -漬物
ぬか漬け, キュウリ, スイカ, 健康, 季節, 小松菜, 簡単, 野菜

一年中ぬか漬けづけもう何十年、一年中、ぬか漬け食べてます。おいしいからです。それが、腸まで届いて長生きする理想の乳酸菌の宝庫なんですって！！細かいことはさておき、腸がきれいになっ …