「 月別アーカイブ：2020年06月 」 一覧
-
-
ぬか漬けにおすすめの野菜・果物：夏野菜をぬか漬けにして免疫力アップ
一年中ぬか漬けづけ もう何十年、一年中、ぬか漬け食べてます。 おいしいからです。 それが、腸まで届いて長生きする理想の乳酸菌の宝庫なんですって！！ 細かいことはさておき、腸がきれいになっ …
人生にはうれしい時間ができるだけ多いほうがいい。趣味が仕事になって、人の役にも立ったら最高。退職後だからできる100％充実の日々をシェアしています。